先日の個人ワークから

自然の中に入ってもどこへ意識を向けるかで同じ景色でも違って感じることがあります。ちょっと目をつぶって深呼吸、目を開けると感じ方が違うんですね。歩いて歩いてたどり着いた先には普段は目に出来ない光景が広がっています。そこには行ってみないとわからない日々の変化があります。水、空気、食べ物…。色んなエレメントを取り入れながらワークは進んでいきました。


ゴール地点での雲の切れ間