今回は朝８時台の満月です。
満月の時には、あらゆるものを高めるエネルギーが溢れています。
今、何に感謝するのか、しているのか？
ちょっとだけでも、考え思いだしてみると良いです。
そして、静かな心で瞑想してみるとよいでしょう。
長い時間でなくとも、ちょっとでも良いのです。
静かな時間を作る、そのきっかけにしてみてください。