7月31日の満月の日、瞑想会を行います。
呼吸を通して緩む時間をすごしませんか?
ちょっとここらでリセットしたいという方も参加頂ければ嬉しく思います。
平日ですので夜の時間に設定予定です。
希望時間をお知らせ頂ければ時間を調整していきます。
日中の時間の方が都合良いというかたもお申し出いただければ別途設定いたします。
時間 7月31日(金曜日)19時半~(約1時間)
場所 カモミール亭
参加費 ¥5000です。
※カモミール亭での瞑想会は堅苦しくない雰囲気で行っています。
瞑想をするだけでも身体や神経系の緊張が緩みバランスが整っていく方が多いです。
次の日の肌の調子も良くなる方もいます。
瞑想には興味があるけれどしたことが無いという方もガイドしながら行いますので軽い気持ちで
日々の呼吸法を習得するつもりでご参加いただければと思います。
初めての方でも是非お問い合わせご参加ください。