瞑想会について、お問い合わせをいただいていますが二人以上にて開催いたします。参加希望の方はメールにて必ず希望する日時をお知らせください。時間等の調整をこちらでさせていただきます。一人の場合は個人トレーニング扱いになります。

ゆっくりとした呼吸を行い瞑想することは身体と精神の代謝を高めます。カモミール亭ではリラックスして落ち着いた環境や空間を整え瞑想を行えるように心がけています。瞑想が初めての方でも呼吸法から指導しますのでどうぞ。

９月中旬に瞑想会を予定します。
9/10、11、12日のいずれか夜の時間。
今回は１時間ほどの集まりです。
希望する日、時間をお知らせの上メールをお願いします。
参加費　￥３０００+（お茶代￥５００）を予定しています。
　　　　　　　　※２名の場合　￥５０００

おまけとして、日々の実践のアドバイス
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秋の実りの時期エネルギーの高まりを感じている方が多いと思います。
満月期でもありますのでエネルギー鎮めて落ち着かせる。
それぞれの中、静かな意思で前へ進める機会にしてもらえればと思います。

３０日もしくは３１日に瞑想会を行います。新月期の瞑想会ですので、穏やかなエネルギーの中での瞑想です。時間は参加される方で調整しますが夜間でと考えています。参加費は￥３５００です。ワンポイントアドバイスも行いますのでご都合が会いそうな方は打診ください。

※瞑想したことがないけれどというかた。初めての方もどうぞ。