毎日ウォーキングを行っていると季節感やエネルギーの変わり目を感じます。
日の出の時間も遅くなってきたので陰から陽へ変わる瞬間を見る事も多くなってきました。
今朝はリズミカルに鳴きながら飛ぶアカゲラを目にしました。
いつ目の前に現れても良いように…心や時間的な余裕って必要ですね。
（慌てたのでちょっとピントがずれてしまいました）
今目の前にある事を楽しめるかどうか。
祈り方や勘の磨き方を技術として学ぶ。
現実はだれにでも変えることができます。
アカゲラ
森の中で
先日森を歩いているとアカゲラを見つけました。森深い所だったからでしょう。息をひそめ呼吸を合わせていると写真を撮る時間を与えてくれました。
自然と一体となること。まではできなくても意識しているとこんな素晴らしい景色や風景を見せてくれます。近郊でありながら携帯の電波もとぎれとぎれのところ、そんな場所は波動もより自然に近く穏やか。その日の森のエネルギーは素晴らしい日でした。
いくつかのコースもあるのでここで瞑想したりというエネルギーワークというのもありかな。ここに住む動物たちの邪魔をしない程度にお邪魔をさせていただく時間でした。
カモミール亭ではプライベートのワークも行っています。自然の中や森の中にいると日頃の煩わしい事などを忘れいつのまにか心や体の力が抜けてリラックスします。少し歩く事でもグラウンディングやデトックスにもなるのでお勧めしています。