目指す姿をイメージする
誰もが心に描いている夢や希望。魂が望む事と心が望む事。
心を大切に自分自身の五感をフルに活用しフラットになった時に初めて見えてくる。
人生の中では上手くいっていないと感じる事もあるでしょう。そんな時ほど自分や他者を責めたり理由を求めたりせずにクリアな思考を保つための工夫を行いましょう。
海や川や森など自然の中に溢れる空気、鳥の声や風の音、木々の囁き、植物の香り、そんな中に身を置き五感に意識を置く事でアイデア力も沸いてきます。
大切なのは日々の生活の中で少しの時間でも良いので心と身体を緩める時間と自分を労わる時を設けること。
自分の中の光を受け取る受光器を磨いていく事は誰にでも必要な事です。
明日の自分をイメージして堅くなった心と身体を時折緩めながら魂の向かう方向へ。
いつも応援しています。
