ただ、心のおもむくままに
泣きたいときには泣けばいい。
そんな時があっていいんだよ
動きたい時には動けばいい
ただ体のおもむくままに
そんな時も必要なんだよ
今の君はどうだい？
心の声を聞いているかい？
体の声をきいてあげてるかい？
自分をおしとどめる必要なんてないんだよ
音楽でも聴きながら落ち着いてみないかい
ちょっとだけ大きく呼吸をしてみよう
「愛」タグアーカイブ
安全靴とスケート靴とプロ意識
普段の仕事は安全靴を履いています。登山靴のようにハードで靴先には鉄芯が入っています（重いものが落ちてきても足が大丈夫なように）。普通の靴と比べるとかなり重いですが最近は技術が進化して軽くて丈夫な靴が出てきました。使い始めは硬かった皮も長い間使っていると、やわくなり、紐も鉄工所という仕事柄油がしみてきます。最初は硬く違和感があったものが、足に馴染んできて愛着もわいてくる。せっかく馴染んだんだからと、紐がきれても繋いで使います。（新しいものにすると締め加減がわからなくなるので）
あるフィギュアスケーターの靴の紐、切れたものを繋いでいました。何かわかるという感覚。ほんのちょっとのこだわりや感覚は大事ですね。
調和のエネルギー
調和の時代がやってきます。
自分の心や感情、身体と向き合い自由になる。
大切なものは大切だと声高らかに宣言する。
必要なものはおのずと訪れるようになります。
人にはそれぞれに調和のエネルギーを宿していて、努力すれば誰でもその領域に辿り着けます。
それぞれが持っている調和というエネルギー、これからの時代それぞれがどう引き出していくかにかかっています。
その前にしっかりと、不必要なものは不必要だと宣言することも大切ですよ。