月の周期は下弦に向かっています。この時期は自分を見つめることが大切。
昨日の瞑想会でも色んな感想をいただきました。
同じ時間を共にしても感じる事は人それぞれ。
自分の内面から出てくるものを否定していては自分（個性）を否定するのと同じなんだと思います。
まずは自分へ「感謝」すること。そして努力すること。それが本当の自分へ近づく道です。
昨日の瞑想会より
ゼロになること
時にゼロになることが必要だと思う。
ゼロとは何も無い状態の事だけれど無のことではない。
時に人生には色んな事が起きる。
それもたくさんの事が自分を含めて自分の回りで起きる事がある。
切り替えが上手な人、そうでない人。
その違いは何だろう。知識もあるだろうし経験というのもあるだろう。
でも人は４０歳を過ぎても惑う。そのときにゼロの状態で自分を見つめられるかどうかで選択は違ってきます。
瞑想をしている状態がエネルギーが高まり、ゼロに近づいた状態に近くなるともいえます。
自分はレイキを伝えさせていただいている。レイキと瞑想ってどんな相関関係と思われる方もいると思います。
瞑想を毎日５分でも実践してみてください。
最初は実践されている方から指導を受けられるとよいです。
ゼロという状態に近づき、そのうち物事の変化を今よりも感じられるようになります。
天を舞うように
時には地を這うように行動し、天を舞うように自分の内を観る。
変化を実感するためにこれからはもっともっと必要になるような気がしています。
自分をみるというと感情を意識する方が多いですが、どんな人ももっともっと深い領域に本当の自分がいるのです。
その領域を観るには、怖れや執着、固執が無い方がよいのです。
心の次元、魂の次元。
混沌を見るか、本質を観るかとも言えるかな。
残念な事に頭で考えても本質は観えないんですよね。
だから人は感覚を磨き鍛えるんだと思います
本質に拠り添って生きることが自分を引きだす事だとどこかでわかっているから。
あなたの感情の先にあるものは何でしょうか…。
旧正月の日に引いたカード
鳥之石楠船神－時空を行き来する船
本当は軽やかにしなやかに生きたいでしょ。
この船に乗るチャンスは誰にでもある。
今はそんな時だと思います。
＜追記＞
じゃあどうしたら…と思った方、あなたは変化を望んでいます。
自分に必要なものをたずねてみてください。