先月まで忙しい日々が続き、特に8月上旬までは1日12時間の仕事をこなしながら、サロンの業務も並行して行っていました。
日々が慌ただしく流れる中、先週末あたりから数年ぶりにくしゃみが出るようになり、身体が“切り替え”のサインを送っていることを感じました。
そこで今週は、しっかりと身体を休めて体調を整えること、そしてサロンの環境を整えることに時間を使うことに決めました。
年末が近づくこの時期、生活空間の整理や清掃も進めることで、心身とサロンのエネルギーが少しずつ整っていくのを感じています。
忙しい日々から少し距離を置き、身体と空間を整える時間を持つことで、改めて自分自身の内側と向き合うことができるように思います。
こうした時間を大切にすることで、来年に向けて心地よく、軽やかに過ごせる準備ができるのだと感じています。
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