お盆なので
お盆だからこそしっかりご先祖様に手を合わせ感謝すること。
小休止してしっかり呼吸に気遣うことは身体にも心にも大切です。
深い呼吸をして身体の中の澱みを流すことを心がけて、リセットして次の展開に対する準備を整えること。
スピードを要求されるときですが、自分だけはと落ち着いて行動してください。
物事をもっと広く見てとらえて感じる事が大切。
たくさんの方が動き、行動するときですが場所によっては澱みがちな場もあります。
ちょっとおかしいなと感じたら対処してください。
レイキの五戒、般若心経を唱えるのも落ち着きを取り戻すのに役立ちますよ。