朝活なんて言葉もありますが今年に入ってからは朝食をしっかり摂るように心がけています。
栄養や体調のバランスを考慮してmikaさんが作ってくれるのですが、準備などの大変さに後から気が付く事がほとんどで本当に頭が下がります。
世の女性の方々（に限らないでしょうが）、お子さんやパートナーさんの朝食の準備いつもご苦労様です。
たまにバランスの良い朝食を求めて朝活に出かけています。
同じ市内にいながらもいつもとは違った景色を見ながら朝食をとると今日も頑張ろう！という気がみなぎってきます。釧路にも朝からゆったりした気を補給できる場所が意外とありますよ。
今日は阿寒町へ出張。
体調の事やこれからの事など必要なことをアドバイスさせていただきました。
前向きに人生を歩まれるよういつも見守っています。
ご依頼ありがとうございました。
せっかく阿寒町まできたのだからと帰りは「丹頂の里赤いベレー」にも立ち寄ってきました。
体調や心、食事の事などをアドバイスさせていただくこともあり調査や勉強は欠かせません。
以前ワークの際にも遠方から来られた方を温泉やレストランにお連れしました。
地物を使ったメニューや温泉で休息されていかれました。
ここの温泉は強すぎず弱すぎず、体の芯まで温まることのできる良い泉質です。
タイミングよく日帰り湯治パックというのもあり食事と温泉入浴もしてきました。
来ていた方と話していたら「平日は空いていていいよ」とのこと。（週末は混んでいるようです）
釧路からは近いので身体が冷えやすい方は是非どうぞ。
近くには阿寒国際ツルセンターもあります。
レストランで空を飛ぶ鶴やオジロワシ、オオワシを見ながらの食事も良いものです。
（今回写真は無理でした）
チャーシュー麺 味噌味 （チャーシュー麺は湯治パックのみのようです）
ミートスパかつは釧路ソウルフード
先日いただいたプレゼント。
可愛らしい白天使のようなサンタさんありがとう！
クリスマスからは数日経ってしまいましたが
カモミール亭にもプレゼントをいただいたり、届いたり。
思いもよらなかったプレゼントうれしかったです。
いつもありがとうございます。
クリスマスにはmikaさんが２４日から準備をして２５日に鶏を焼いてくれました。
mikaさんの祖父母のところでは昔はクリスマスや正月の祝いごとには
自分家で飼っている鶏や動物をしめてご馳走にしていたとか。
「命と向き合うことって生かされているって感じることだよね」
そんな話をしているといつの間にかmikaさんなりの神送り（？）を始めました。
普段はさくさくっとやっているようでも生き物を畏敬の念を持ちつつ調理するmikaさん。
そこには生かされているという思いがあるのでしょう。
僕自身忘れがちな事を思い出させてくれます。
遊んでいるように見えても本人は真剣そのものです。
動物だけじゃなく植物、鉱物、住む家であっても命として生かしていく。
余ったものも無駄にすることなく、
骨はスープへ、残りの肉はサンドイッチへと数日間姿を変えて調理されていきました。
人は、他の”命あるもの”をいただかなくては、生きて行く事はできません。
動物や海や川の生き物や植物、種類に違いはあったとしても皆、生きて命を持っている存在です。
言葉では判っていてもなかなか出来ないこと。
忘れがちなこと少しでも片隅にでも留め心がけていきたいですね。