トレーニング,レイキ

昨日はあらためてレイキのセルフトレーニング。
夕食は香辛料たっぷりのカレーでデトックス。

今朝は車では行けない道、往復18kmをライド。
途中鹿と並走したりキツネが姿を見せ、帰り道では目の前を鶴が横切ったり。
自転車とはいえこんなに走ったのはいったい何十年ぶりだろう。

朝の湿原は霧が立ち込めていましたが、鹿や自由に飛び回る鳥の鳴き声に癒やされました。

霧も晴れお盆の空が広がっています。

今ここにいる事。
感謝を込めて

ありがとうございます。

カモミール亭

先日釧路でも30℃を超える日があり。びっくりでしたね。
最近は以前お作りしたブレスレットの里帰りやレイキヒーリングなどのお仕事をいただいています。
皆様、疲れが溜まっている時期なのかもしれません。

そんな最近立て続けにあらら。という事がおきまして
いつもでしたら、できることは一人頑張るということをしてしまいがち。
今回は預けるという方法をとりましたら、あっという間に事なきを得ました。委ねる方がいることありがたいなぁと思いました。

破壊と再生。そんな言葉が頭の中に。
それらをポジティブに捉えてゆく
必要なプロセスですよね。

これは頂きもの。
すてきな暑中見舞いありがとうございます

Feeling

昨日は夕方に時間が作れたので釧路厳島神社へ参拝。
釧路にしては暖かく、賑やかな空でした。

今年前半は自分自身や家族にとって考えてもいなかったことが次々と起こり慌ただしく過ぎた半年でした。
自分自身や家族の身体の事を客観的にデータにすることで、あらためて考え、無理はできないんだなと思う事が続きました。
少しの期間お休みをいただきました。
自分だけではどうにもできな事でも、たくさんの信頼できる方々からアドバイスをいただく事で前向きに歩む事が出来ています。

焦って行動しても空回りすることもあり、時には頼るということ、委ねるという事も大切な事です。
離れていても見守ってくれている方が居るという事。感謝に尽きません。

今の現実と感じる事のベクトルは異なるかもしれない。
スムーズに歩めるようにとりあえずでも整理する。
そんな時ですね。