バランス感覚というとどういった事を思い浮かべるでしょうか。
仕事とプライベート、経済面と精神面、心と身体…

バランス感覚がどうもおかしいと感じていてもそのことに慣れてしまうと気が付かなくなってしまいがちです。
情報過多になりすぎないように。落ち着く時間も大切です。

何かがおかしい。おかしいという感覚は誰のものでもなくあなたのものです。まずはその事を認識しましょう。

毎日の生活や仕事、そしてプライベートの中でちょっとした違いを見つける事。
光りのかけらはあなたの目の前にありますよ。

特に理由もなく何となく感じる感覚。

常識や知識で計りがちな毎日の中で、感覚を頼りに行動してみる事を楽しむ。

その事で自分を信頼する事が出来ると良いですね。

特に違和感というのは自分自身にとって大切な感覚。

周りとは違ってもいい、違ってあたりまえ。

これからはそんな感覚が大切なサイクルになります。

新しい流れに乗っていきましょう

昨日は五節句のひとつ重陽の節句でした。
一つの区切りの時ですが今年はあまり飾りをせずに過ごしました。

夜には瞑想会を行いました。
集まってくださった方々と感じている事や現実的な事をシェアしあい、最後に瞑想をしました。
いつも感じている事と今感じている事は異なってて当たり前。

自分の為に生きる事や行動すること、それを広げていく事がいかに大切な事か。
そんな感想を言ってくれる方もいました。

今日は新月。
また新しい始まりになります。

僕自身もこれから何が出来るのか。
もっともっと考えていきたいと思います。

今日からまた仕事が始まる方も多いと思います。
元通りの生活や仕事のスタイルに戻るまでにはしばらくかかるかもしれません。
身体には気を付けて頑張っていきましょう。

こんな事を聞いても良いのだろうか。話しても良いのだろうかと思われている方もいるかもしれません。
僕で良ければ気軽にメールやメッセージを送ってください。