変化

何気ない日常の中で大切なことに気が付けているだろうか
些細な変化を楽しんでいるだろうか。

何気ない言葉の深さを知っているだろうか。

いつも希望を持ち続けていきたいもの
人生は良い事もそうじゃない事も選択の連続。

自分を見失いそうな時もあるよね。
でも魂は光を知っている。

道に迷ったときはヒントを受け取りに来てくださいね。

日々仕事や家庭の事であわただしく時間が過ぎていく。
そんな方も多いと思います

何かをしても、何もしなくても時間はあっという間に過ぎていきます。
動く時には動き、休息をとる時にはしっかり休息する。
周りに流されずにメリハリを付ける生活ってなかなか難しいですね。

月が満ちる時期ですので、たった５分でも意識して何も考えない、何もしない時間を作ってみる。

何となくそう思う事。
何となくそう感じる事。
高まる感情も含めてすべて自分のたからものです。

もっともっと自分の中の自分。大切にしてみてください。

今年は釧路も暖かかった。９月中旬になっても２０℃以上の日が続いているなんて珍しい。
いつもなら湿度も下がってきて過ごしやすくなる季節。
何も変わらずに過ぎているようでも少しづつ何かが変化がしている。
そのおかげか今もまだ庭のラズベリーが実を付けています。

今年はフルーツがみずみずしく美味しく感じられます。
フルーツを食べた翌日はお腹がすこぶる快調になります。
いろいろあるけれど今の季節は生の野菜や果物を充分にとってエネルギーを補給してください。
疲れていると感じる方は特に。

これから秋が深まっていきます。季節の変化を体感していきましょう。