瞑想

昨日の満月。
私たちもいつもは単独で行う事が多いのですが昨日はmikaさんと二人で瞑想。
mikaさんと一緒に瞑想できるのはありがたいことに家族の役得です。
準備をしていると柔らかい月明かりが射しこみ始めます。
ヒーリングミュージックを流しながら楽な姿勢で呼吸に意識を置き瞑想開始。
時間が経つにつれmikaさんの後ろには七色の虹が掛かるように沢山の神様がやっ
てきては見守ってくださっている。雲海の上にいるかのような大地と空のエネル
ギーの循環とハーモニー。そんな気配を感じた夜でした。

昨日の瞑想会、参加希望が無かったおかげで二人での瞑想の機会でした。
満月夜の貴重な時間、ありがとうございます！

mikaさんはただ呼吸に意識をおいているだけと言っていましたが、身体が内面か
ら暖かくなり不調だったところもかなり解消された様子。
瞑想は場所や環境も大事ですが、自分一人では感じられなかったことも複数の人
と行うと、感じられるエネルギーも種類も増え相乗効果があります。

独学で瞑想されている方も多くいらっしゃると思いますが、経験豊富な方のガイドの元で瞑想すると感じ方の幅も広がり効果をどんな方でもしっかり感じられるようになります。

定期的に瞑想会を行っていますのでご参加お待ちしています。

今日午前はご縁のあった方で瞑想。
誘導しながら開始しましたが参加された方は言葉が必要ないくらいのメッセージを受け取ってられました。
今回の満月のエネルギーは感謝を伝えれば還ってくるという感じで女性性満開です。

午後からはプライベートでのワーク。
今日のテーマは、五感を超えた六根を敏感に。そして自分を知る事。
自然の中の命の営みや息吹。身体を動かしてその場に行って実際にいく事でそこに在るものを受け取る事ができました。

数日間は満月の氣のサイクル。
体調の変化があるかもしれませんので仙骨の周囲を冷やさないように。
アイドリングの期間ですのでこれからの良い変化の為に身体を緩めておいてください。

今日は瞑想会＆セミナーを行いました。
あらためて自分の内面を目覚めさせることに意識を置く事をガイドしながら行いました。
瞑想で目指すものはその方やその都度違ってもいい。無にはなれなくてもリラックスして自由に感じる事が大事です。
参加された方は感覚的に未来への広がりと創造性を増したんじゃないでしょうか。

瞑想会に続いてセミナーも行いました。
今日はオープンには行いませんでしたがとても盛り沢山の内容でした。
来年以降の運気や人と神様のはからい事について。その他パワースポットについてもお伝えしたかな。
興味がある方は聞きにいらしてくださいね。この日に聞きに行きたい！という方も打診お待ちしています。