「瞑想」カテゴリーアーカイブ

新月前に

今日は30cm以上の積雪。
朝から何度か雪かきを行いました。

2月に入ってからも今年は寒い日が続いているせいか、今まで積もった雪もあまり溶けなかったですね。
今日は積み上げた雪が1階の窓枠を超えてしまいました。

今は雪も落ち着きほっとしています。

この雪を栄養に今年も庭の草花や野菜が大きく育つことでしょう。

さて、今日は新月。

雪かきに精を出した方もそうでない方も、ゆっくり呼吸に耳を傾ける時間を作ってみてください。
そして、ちょっとだけ未来を想像してくださいね。

昨日は新月前に整えにヒーリングにお越しくださった方々、ありがとうございます

メンテナンス

定期的に行っているサロンのメンテナンス。

父親のルーツでもある青森のひば油。
20年ほど前、知人から教えてもらいました。
それまでひばオイルがあることは知っていても、青森ヒバの事は知りませんでした。

大切なご縁をいただきました。

オイルをサロン内の木部全てに塗りこんでいくと呼吸が安定しリラックスしていきます。

毎度の事とはいえ徐々に香りに満たされ空気感が変化していく心地よさを楽しみました。

新月の瞑想会より

新月の日。
瞑想会を行いました。

久しぶりの実際にお会いしての瞑想会。
同じ空間で行うことで
感じられた事も多かったことでしょう。

宙へつながる事、大地へつながる事…
自分自身が広がりゆくこと…
シンプルに

ご参加ありがとうございました。

次の瞑想会は8月8日に予定しています。