瞑想

しっかりと息を吸い込み、吐き出す事。
当たり前の事だけれど大切な事ですね。

先日、弟子屈の方へでかけてきました。
自然の中で皆さんとワークができる事、早く願います。

この動画を見ながらでも、しっかりと呼吸をしてみてくださいね。

今私たちは、変化の流れの中にいます。
足元がおぼつかない。
そう感じている方も多い事と思います。

水の時代から、風の時代へ。
浄化する事も大事な事ですが、その先にある流れの中に自ら飛び込んでいく力強さも必要になって行く事でしょう。
これから変化はいっそう加速していきます。
身構えるのではなく、軽くしなやかに。
そう心がけていくと良いかと思います。

昨日は何人かの方に遠隔でエネルギーを送りました。
満月というタイミング。
ある事を意識してもらい、そこにエネルギーを注ぎました。
身体や心が軽くなった方、幼少期の頃を思いだした方。
それぞれに様々な反応があったり、感じた事でしょう。

人はみな弱い。
でも自分の核にアクセスできれば、そこからエネルギーは流れる事でしょう。
自分に対して純真でいられる強さを持ち続けましょう。

みなさんがどんどんシフトアップいけますように。
いつも願い　応援しています。

昨日はご参加ありがとうございました。

今朝は神社へ。
昨日もお詣りしてきたのですが、忘れ物をしてしまったので今日も行って再度お詣りしてきました。

気が急いでしまう。
そういった時には何かが抜けてしまいます。
忘れ物をしてしまったり、ほんの小さな石や段差につまずいてしまったり、些細な事と片づけてしまいがちがちです。
私自身もそんな事としていたことが、大きな事になってしまうことも多々あります。
mikaさんから指摘されてまだまだだと気が付く事も多々。
日々学びの連続です。

さて、今朝は昨日降った雪に光が射し綺麗でした。

この光景を見る為に今日も来ることになったのかと思ったくらいです。

やろうと思っている事も多く急いで吸収しなくてはという事も多くなってきました。
失いかけていたスピード感覚。
取り戻すためにも先に進むことにします。