人間関係のことや、
異性との関係性についてご相談を受けることがあります。

お話をうかがっていると、
うまく言葉にできないけれど
「なんだかしんどい」「噛み合わない気がする」
そんな感覚を抱えている方が少なくありません。

その時、私が大切だと感じているのは、
エネルギーのやり取りが、きちんとできているかどうかです。

エネルギーという言葉を使うと、
少し特別なものに感じるかもしれませんが、
日常の中ではそれは
空気感だったり、
心のやり取りとして現れています。

・一緒にいて安心できるか
・自然に呼吸ができるか
・無理をせず、自分の気持ちを感じられるか

こうした感覚は、
言葉以上に正直に、関係性の状態を教えてくれます。

どちらかが我慢を重ねていたり、
気持ちを押し殺して合わせ続けていると、
エネルギーの流れは滞り、
空気感も少しずつ重くなっていきます。

反対に、
エネルギーが自然に循環している関係性は、
言葉が多くなくても伝わるものがあり、
心のやり取りがやわらかく、
その場の空気も心地よく感じられます。

もし今、
人との関係の中で違和感を感じているとしたら、
「相手がどうか」よりも先に、
自分の内側がどう感じているかに
そっと意識を向けてみてください。

エネルギーは、
空気感として、心の動きとして、
必ずあなたにサインを送っています。

もし今、
人との関係の中で立ち止まっている感覚があれば、
お話ししに来てください。
エネルギーや空気感を感じながら、
心が少し楽になる方向を一緒に探しましょう。