できることをひとつずつ

ここ数年、社会の構造も、人の意識も、
大きな転換の中にあるように感じています。

当たり前だったものが揺らぎ、
価値観や人との距離感も変わってきました。

先日から、少人数制ですがレイキの21日間トレーニングプログラムを行っています。
現在進行形です。

毎日ひとつテーマを決め、
手を当てる場所を意識しながら、
5分から10分、自分の身体や心と向き合う時間。

小さな積み重ねですが、
その中で浮かぶ感覚や気づきはとても深く、
参加してくださっている皆さんと
質問や疑問、感じたことを参加された方々がシェアしながら進めています。

少人数だからこその安心感。
そして、そのやりとりの中で
私自身もあらためて学ばせていただいています。

これまでは対面を何より大切にしてきました。
同じ空間で呼吸を感じ、エネルギーを共有すること。
それは今も変わらず大切にしています。

けれど同時に、
オンラインで進めていくスピード感や広がりも
今の時代には必要だと感じています。

形は変わっても、本質は変わらない。

いくつかのグループも立ち上げました。
カモミール亭でレイキを学ばれた方向けのグループもあります。

一人で深める時間。
つながりの中で深める時間。

その両方を大切にしながら、
これからも丁寧に歩んでいきたいと思っています。

もし私からレイキを習って誘いを受けていない方
誘い忘れもあるかもしれません。
どうぞグループに入っていろんなことを分かち合いましょう。

お待ちしています。