不安

「執着」「怖れ」「不安」
それは誰にでもあるものなのだと思います。
それがどこから来るものなのか自分自身ではなかなかわからないものかもしれない。
ただそれを解放して自由になれたならもっともっと豊かになれる。どんな人でも。

「怖れ」や「不安」というエネルギーはやがて「執着」に変わっていきます。
「怖れ」や「不安」を生み出しているのは自分、まずは自分の内を観ること。

ではそれをどう解放したらよいのでしょうという質問をうけましたので。
シンプルに書くと自分の心を見ること 身体や心からのサインに気がつく事です。
私たちは普段心を見つめているようで感情に振り回されている。
感情を上手に使うことができるようになるで願ってもいなかった佳い方向に事が運ぶことがあります。

未だ知らない未来を怖れるなら今を見るように。
本当の自分を知りたければ今日も５分でよいから瞑想をしてみてください。

次回の瞑想会は３月２７日（水曜日、満月）です。
瞑想が初めての方でも指導しますのでお気軽にご参加ください。

最近は自営をされている方がご相談が多くなってきました。
今日午前は遠方からお越しくださった方のカウンセリング。
しっかりとご自身や地域を見つめているという印象を受けました。
ここを見つけてくれて本当にありがとうございます。

どんな方でも将来という見えないものに対する不安はあります。
その不安は残念ながら消せないでしょう。
ではどうしたらよいか。
想いをご自身の正しい感覚で表現していくことなんだと思います。
お金は大切ですがツールのひとつ。
その大切なツールを使ってどう自分の人生を表現し創っていくかですね。

それぞれに色々とありますがほんのちょっとの事で物事って変わっていきます。

静かに想いを見つめる時間を持ちましょう。
静かな時間を持つことは感覚をクリアにすることに繋がります。
焦らずにここぞ！というときに行動できるように。
そのためのサポートをさせていただいています。