自分ができる事を

今朝はちょっとだけ長い距離をウォーキング。
小さな積み重ねが大事だとはわかってはいても中々思うようにはいかないものです。

レイキだけは長年継続できているのが不思議です。
(なにも不思議な事ではないのですが)

目に入る花や木々の色と香り。
朝の空気と相まってあらためて土地柄に恵まれている事を感じました。

自分らしくあるために

自分ができる事を 自分のために ちょっとずつ

簡単でシンプルなことでいい

あなたも始めてみましょう