無理をしていませんか?
自分に対して無理を強いていませんか?
他人に対して無理を強いていませんか?
自分の心としっかり向き合うことをしていますか。
他人の目を気にするあまり自分をなくしていないでしょうか。
人は弱いから何とかしようとするあまり力がはいりやすいもの。
何とかしなきゃいけないと思うあまり考えや行動が狭くなりやすいもの。
どんな人にも願いがあり、希望の光を宿しています。
その光を見ていますか。
今日だけは手を合わせましょう。
こころひとつに。
無理をしていませんか?
自分に対して無理を強いていませんか?
他人に対して無理を強いていませんか?
自分の心としっかり向き合うことをしていますか。
他人の目を気にするあまり自分をなくしていないでしょうか。
人は弱いから何とかしようとするあまり力がはいりやすいもの。
何とかしなきゃいけないと思うあまり考えや行動が狭くなりやすいもの。
どんな人にも願いがあり、希望の光を宿しています。
その光を見ていますか。
今日だけは手を合わせましょう。
こころひとつに。
お盆だからこそしっかりご先祖様に手を合わせ感謝すること。
小休止してしっかり呼吸に気遣うことは身体にも心にも大切です。
深い呼吸をして身体の中の澱みを流すことを心がけて、リセットして次の展開に対する準備を整えること。
スピードを要求されるときですが、自分だけはと落ち着いて行動してください。
物事をもっと広く見てとらえて感じる事が大切。
たくさんの方が動き、行動するときですが場所によっては澱みがちな場もあります。
ちょっとおかしいなと感じたら対処してください。
レイキの五戒、般若心経を唱えるのも落ち着きを取り戻すのに役立ちますよ。