日々の生活の中に瞑想を取り入れている方は意外に多いようですが瞑想に何を求めるのかは人それぞれだと思います。レイキの伝授講習やトレーニングの際には瞑想を取り入れていますが目的は自分の内に入る事。深い瞑想を行っていく事で頭が空っぽの状態になり感覚的に自分の豊かさ、全てが自分の中にある事に気付きます。その時に感じる感覚を育て磨いて行動していく事で豊かさを受けとりやすい体質になっていきます。ただどのくらいの期間が必要かは環境、取り組み方等も関わってきますので人によって違ってきます。（どのくらいの期間取り組んでみましょうというカリキュラムも組ませていただいています）
時折何も感じないからとレイキの実践や瞑想を辞めてしまわれる方もいます。自身の内に秘めたものや目の前にあるものに気づくチャンス。諦めずにじっくりと取り組んでいかれるよう願っています。
自分自身を信じ周りと共に生きる。自分のたましい目線で物事を見る事も大切な事です。実際におきている事だけじゃなくエネルギーの受け取り方と出し方が上手になると自分らしさが出てきます。
時には宇宙や大地のエネルギーの事や魂のお話しをしながら自分の（オーラ）の輝き方もお伝えしています。
ここのところ私と同世代の方がご相談やカウンセリングにいらっしゃいます。お子さんが独立してやっと自分やご家族の将来や未来について考える時期にさしかかりいろいろと考えてしまうのだと思います。今までの癖で力が入ってしまい体調を崩される方も多いのもこの時期です。
将来の事を考えたとき経験等を活かしながら楽な生き方を模索される方も多くいらっしゃいます。
今と将来の事。お話しにそしてお聞きにいらしてください。
以前よりも時流の流れがとても速く感じます。今流行っていたものが明日にはもう流行っていないかもしれません。
先を読みそこに向かっていく意識とスピード感がこれからは大切なのだと思います。
行動して委ねる事。焦らずにできるだけ苦行的意識は捨ててくださいね。
もうすぐ満月、夏至と節目が続きます。
（冬に訪れたお寺にて）
自営の方など時間が読めない職業の方もいらっしゃるかと思います。切り替えやリフレッシュなど定期的に節目節目ににヒーリングやカウンセリング・セッションを受けられる方もおります。遅い時間帯でもできるだけ対応するようにしていますので仕事終了の時間が遅い方でも遠慮なさらずにご相談ください。