トレーニング

今年に入ってから次々と思いがけない事が起こっています。
色々と大変な状況にある方もいるでしょう。

こんな時だから出来る事をできる淡々と行うようにしています。
カモミール亭にも敏感な方がたくさん来られます。
そんな方にも少しでも安心していただけるように、今までしていた事に加えてちょっとだけ見える工夫をするように心がけています。
来られた際には、その違い探してみてくださいね。

外出を控えている方もいるかと思います。
以前から行っていますが、電話による相談やセッションも行っています。
スカイプやLINEも使っての相談やセッションも可能ですので、今どうしても知っておきたい事、技術を習得しておきたいという方はお気軽に連絡をください。

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お仕事以外では大体決まった範囲でしか行動しない私達ですが
先日、思いがけないご縁を頂きました。
数年前から普通にしていた事が、ある人の目に留まりお仕事に繋がりました。
ちからを入れてやっている時には思ったように成果が得られないことでも
こんな時だから必要な人がいるんですね。

そう考えると今は将来への準備の時間を与えられているのかもしれません。
将来の光と希望を観る事、そして行動するための準備していますか？

抗菌作用が期待できるひばを飾ってみました。

買い物ついでに少しだけ散歩。

穏やかな月の光。

ちょっとだけ身体のトレーニング。

その後、瞑想時間。

目を閉じ頭で考えず感覚に集中。

自分の身体に感謝する時間。

満月前のそんな時間も大切にしています。

昨日はあらためてレイキのセルフトレーニング。
夕食は香辛料たっぷりのカレーでデトックス。

今朝は車では行けない道、往復18kmをライド。
途中鹿と並走したりキツネが姿を見せ、帰り道では目の前を鶴が横切ったり。
自転車とはいえこんなに走ったのはいったい何十年ぶりだろう。

朝の湿原は霧が立ち込めていましたが、鹿や自由に飛び回る鳥の鳴き声に癒やされました。

霧も晴れお盆の空が広がっています。

今ここにいる事。
感謝を込めて

ありがとうございます。