立冬です
午前、出先では風が冷たかった
冬の始まりですね

 

 

 

暖かいもの食べたくなっちゃったり…

 

 

 

湯たんぽなども出して
温めでお腹周りを温めてみたり…

 

 

 

ネックウォーマーなどももう必須です。
首元など暖めてあげてくださいね

 

 

そして明日は新月　また新しい月の始まり
星々も春を待つ間華やかに彩るのでしょう

冬へを向かう身体と心と魂
レイキヒーリングなどもお勧めです
暖まりにいらしてくださいね