野菜がたくさんの夕食

最近お気に入りの島原納豆みそ
麦、大豆、昆布を発酵させた味。
生野菜に付けて食べてもおいしい！

白糠産のふき
釧路産のさば
釧路東部漁協のこまい
道産野菜
等々で

道内産イカが釧路でも出回ってきました。
mikaさんが作った生姜醤油でイカ焼き、イカサラダ。
鶴居産レタス、道内産ブロッコリー、トマトでサラダ。
舞茸も玄米も道内産。

北海道産食材いっぱいの食事。
良い季節ですね～。