丁寧に

情報があふれる今の時代。
知りたいことの答えは、検索すればすぐに見つかるようになりました。
とても便利で、ありがたい時代です。

でも——
「本当に正しい知識」や「今の自分に必要な情報」を選び取ることは、
もしかしたら以前より難しくなっているのかもしれません。

世の中の流れはどんどん速くなり、
気づけば心が追いつかず、焦って行動してしまうこともありますよね。
そんなときこそ、大切なのは 地に足をつけること。

時間がかかってもいい。
一歩ずつ、こつこつと。
しっかりグラウンディングしながら、
自分にとって本当に必要な知識を積み重ねていきましょう。

カモミール亭には、今日もいろんな方が訪れてくださいます。
皆さん、それぞれの場所で一生懸命に生きていて、
ただその “頑張り” をほんの少し休めに来てくれるような気がします。

そんな日々の中で、ふっと心がゆるむ瞬間や、
「あ、ここからまた進めそう」と感じる光を
ほんのひと粒でも届けられたら——
そんな思いで日々お迎えしています。

もしよかったら、心の休息になる方も多いので
こちらもぜひご覧くださいね。

Shrink ―精神科医ヨワイ―
▶ Amazon Prime Video
https://www.amazon.co.jp/gp/video/detail/B0DC2HVFFL/ref=atv_sr_fle_c_Tn74RA_2_1_2?sr=1-2&pageTypeIdSource=ASIN&pageTypeId=B0DC2RBB4B&qid=1764376559628

今日も、自分のペースで。
ゆっくり、深く呼吸しながら進んでいきましょう。

動き出すとき

新月の時期は物事が「ゼロ」に戻る特別なタイミング。
目に見える光が消えるように、私たちの内側も静かに整い、
本当に望むものだけを受け取る準備が整う瞬間だといわれています。

心がまっさらになるからこそ、
これから迎えたい未来や、そっと胸の奥にしまっていた願いに
もう一度優しく触れてみるチャンス。

大きな目標でも、小さな願いでも構いません。
“こうだったらいいな” という思いを、
遠慮せずに宇投げかけてみてください。

必要なご縁や流れは、
ちょうどよいタイミングであなたのもとへやってきます。
今はその始まりの時。
深呼吸をして、静かな自分の声にそっと寄り添ってあげてくださいね。

心の整理、エネルギーの流れの調整、
日々の出来事の中で感じていることなど、
どんな内容でもお話ししていただけます。

必要な方に、必要なタイミングで届きますように。