サラダ（アボカド、大根、道産レタス、ツナ）
釧路産早採りきざみ昆布とすり身の煮物
カレーコロッケ
鶏唐揚げの甘酢炒め
白菜キムチ（頂きもの。いつもありがとうございます）
玄米ご飯
みそ汁