「執着」「怖れ」「不安」
それは誰にでもあるものなのだと思います。
それがどこから来るものなのか自分自身ではなかなかわからないものかもしれない。
ただそれを解放して自由になれたならもっともっと豊かになれる。どんな人でも。
「怖れ」や「不安」というエネルギーはやがて「執着」に変わっていきます。
「怖れ」や「不安」を生み出しているのは自分、まずは自分の内を観ること。
ではそれをどう解放したらよいのでしょうという質問をうけましたので。
シンプルに書くと自分の心を見ること 身体や心からのサインに気がつく事です。
私たちは普段心を見つめているようで感情に振り回されている。
感情を上手に使うことができるようになるで願ってもいなかった佳い方向に事が運ぶことがあります。
未だ知らない未来を怖れるなら今を見るように。
本当の自分を知りたければ今日も５分でよいから瞑想をしてみてください。
次回の瞑想会は３月２７日（水曜日、満月）です。
瞑想が初めての方でも指導しますのでお気軽にご参加ください。
昨日は出社時に赤く色づいている木に目が止まりました。
木が放っているオーラでも見えているのかな？と近寄ってみると桜の枝が赤く色づき始めている。
数日前まで硬かった芽も触るとちょっと軟らかくなってきている。
周りの桜も同様に枝が赤らんできています。
春間近かと思っていたら今日はシーズン最初のタンポポを発見。
植物たちはもうすでに春モードに入っている。
もうじき鳥のような声で鳴く湿原の赤えぞ蛙も冬眠から目覚める頃かもしれません。
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カモミール亭ではプライベートワークも行っています。
あなたの心、身体と魂を満たしてくれるエリアへ案内しています。
心や身体に春の氣を取り込み休息とチャージを行うとその後スムーズにいくことがあるのでおすすめです。
お問い合わせお待ちしています。
時に何事もなかったかのように
自分の珠から声が聞こえるまで問いかけてみる
それを感じる事ができたならそれは君のもの。
頭で考えるな。腹で感じろ。
自分の震えを身体の揮えに変えろ
事が動き出すその準備を始めるときだ